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Message d'origine de la discussion

"Livre "

Envoyé par Fanny72 le 24/04/2016 14:08
grâce a une amie, j'ai lue un livre qui m'apporte beaucoup," dites non a l'alimentation de consolation" de Roger Gould, comme le livre de lise Bourbeau " écoute et mange"
ces livres m'ont aidée a comprendre le pourquoi de mon comportement alimentaire, je voudrais manger calmement sans compenser quoique ce soit, sans culpabilité
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