Si sa famille se moque de vous ou de son poids, ne laissez pas passer, sans pour autant déclencher une guerre au premier repas. Parlez d’abord à votre compagne, en privé, pour savoir comment elle vit ces remarques et ce qu’elle attend de vous. Ensuite seulement, posez des limites avec ses proches, si possible à deux.
Cet ordre la protège. Il vous évite aussi de parler à sa place.
Des remarques qui pèsent plus lourd qu’il n’y paraît
« Tu ne devrais pas reprendre du dessert », « Il a du courage, lui » : des phrases de ce type passent souvent pour de l’humour familial. Elles relèvent pourtant de la stigmatisation sociale, c’est-à-dire des réactions des individus envers les personnes en surpoids, dans la vie courante comme chez le médecin.
Répétées, ces réactions peuvent être intériorisées, avec des effets réels : perte d’estime de soi, de confiance en soi, retrait de la vie sociale.
Le repas de famille n’a d’ailleurs rien d’un terrain neutre. Même les médecins sont invités à aborder « avec tact » les habitudes alimentaires et culturelles de la famille. Or, si les soignants prennent des gants, vous pouvez attendre la même délicatesse de ses proches.
Le droit offre un point de comparaison, à condition de rester précis. Dans le monde du travail, des propos comme « vous êtes gros » ou « je n’aime pas les grosses » ont été jugés constitutifs de harcèlement discriminatoire lié à l’apparence physique. Cette décision du Défenseur des droits ne concerne que l’emploi, et une pique au dîner ne vous mènera pas devant un juge. Le mécanisme reste comparable : une remarque sur le poids, répétée, n’est pas une simple taquinerie.
Commencer par l’écouter, elle
Avant d’agir, demandez-lui comment elle vit ces moments. Certaines femmes ont appris à ignorer les piques d’un parent depuis l’enfance et n’y prêtent presque plus attention, même quand elles vous choquent. D’autres en souffrent sans le dire.
Deux questions simples suffisent pour ouvrir la discussion : « Est-ce que ça te blesse ? Veux-tu que j’intervienne ? »
Sa réponse fixe votre marge de manœuvre. Intervenir contre son avis, même pour la défendre, peut la mettre dans une position intenable face aux siens.
Trois situations, trois réponses possibles
| La situation | Une réponse possible |
|---|---|
| Une remarque sur ce qu’elle mange, à table | Changer de sujet ostensiblement, puis en parler avec elle sur le trajet du retour |
| Une moquerie qui vous vise, du type « Tu n’as pas trouvé mieux ? » | Répondre vous-même, calmement : « Je n’aime pas ce genre de blague. » |
| Des piques qui reviennent à chaque visite | Une discussion à froid avec la personne concernée, si votre compagne est d’accord |
Dans tous les cas, évitez de répondre par une humiliation. L’escalade transforme une remarque déplacée en conflit familial dont elle portera seule les conséquences.
Quand les limites ne suffisent pas
Si les remarques continuent malgré vos mises au point, décidez à deux de la suite. Espacer les visites, écourter les repas ou décliner certaines invitations : ce sont des choix légitimes, qui ne font pas de vous le méchant de l’histoire. Couper les ponts ? C’est une décision lourde, qui lui appartient avant tout.
Il arrive aussi qu’elle prenne la défense des siens. Dans ce cas, ne la sommez surtout pas de choisir entre eux et vous, car vous perdriez sur les deux tableaux. Dites ce que vous ressentez. Puis cherchez ensemble comment traverser ces moments.
Dans les situations les plus graves, quand les humiliations deviennent constantes et l’isolent, la situation dépasse la maladresse familiale. Un médecin ou un psychologue peut alors l’aider à faire le point.
Chez vous, le contrepoids
Les repas de famille durent quelques heures. Pour le reste du temps, c’est votre regard qu’elle retiendra, bien plus que les piques d’un oncle ou d’une belle-sœur. Alors dites-lui que vous la trouvez désirable, sans attendre qu’une remarque blessante vous y oblige.
Les moqueries visent parfois le couple lui-même. Notre article sur les couples mince et ronde face au regard des autres prolonge le sujet, et nos conseils pour séduire une femme ronde vous aideront dans les débuts. Vous cherchez encore la bonne personne ? Inscrivez-vous sur Ronde et Jolie pour rencontrer une femme qui vous plaît telle qu’elle est.
Sources
